講師紹介

石川 英里子

「カラダもココロもリラックス」

「人と人との繋がり（ご縁）」

yoga studio PADMA

100hディープニングコース修了

2017年7月

一般社団法人　全日本ヨガ連盟

アーサナの効果を高める解剖生理学　基礎1 修了

2017年10月

YOGA ME!

ヨガニドゥラ指導者養成講座修了

全米ヨガアライアンス200茨城 第2期卒業

2019年6月　

全米ヨガアライアンス認定ヨガインストラクター登録

2018年7月

ヨガの解剖学.com

骨盤ヨガ指導者養成講座修了

2018年7月

BCY Institute Japan

乳がんヨガ指導者養成講座修了

2018年10月

Miki Numata

リストラティブヨガ基礎講座修了

2019年7月

Miki Numata

リストラティブヨガ上級講座修了

2020年3月

公益社団法人　日本アロマ環境協会認定

アロマテラピーアドバイザー

ヨガとの出会いから、

体と心の安定と快適に繋がる様々な学びを深めながら、

自宅「yoga room千の渚」にてレッスンを行う他、

子育て支援室、家庭教育学級、子供会、ママサークル、市民サークル、イベントなど

県内各地で活動中。

また、2019年より、「読み聞かせ」と「ヨガ」を合わせた

【読み聞かせヨガ】で、子供から大人まで、おすすめの絵本・詩の紹介や、

絵本からの気づき、親子に向けた〜性教育〜を伝える活動をしている。

親子に向けた〜性教育〜は、ママ友3人で結成したユニット

「Bare  face〜素顔〜」として、活動をしている。(インスタ/ sugaonomama)