2020年も、ありがとうございました♡

昨夜、MYLオンラインスタジオの60分クラスを最後に、私の2020年のヨガレッスンが全て終了いたしました。

〜2020年から2021年にみんなで繋ぐ太陽礼拝〜を掲げて、

参加者の皆様と「太陽礼拝」を延々と行い続けることで、

自分のペースで、

自分と向き合い、

自分と繋がり、

そして、

画面の向こうの誰かとも繋がり、

2020年から2021年への思いを繋げて・・・。

やりきった60分。

今、2020年の一年間を振り返る・・・。

「stay home」の家の中。

自分1人では、

「静かに」「穏やかに」「無」になりたくても、

溢れるほどの情報と、ざわつく心に、

自分を見失いそうなそんな日も、

画面の向こうの皆様や、自宅クラスに足を運んでくださった皆様との繋がりで、

「私」が「私」に戻れた・・・2020年。

「人のぬくもり」「人とのつながり」に、

アルタ(安全)とカーマ(喜び)を思い、

その大切さを改めて感じた2020年。

誰もが経験したことのないような2020年からの「気づき」もまた、

2021年を生きる私たちにとって必要な「気づき」であったに違いありません。

皆さーん!!!

2021年も、

一人一人それぞれの「気づき」を

一人一人それぞれの「幸せ」に変えながら、

自分自身にとって♡ハッピー♡な一年にしていきましょう(^ ^)