『読み聞かせヨガ』Bare face #土浦アロママーケット
茨城県小美玉市『yoga room 千の渚』
「読み聞かせヨガ」のえりです♡
皆さま、三連休はどのようにして過ごされましたか?
私は、1月11、12、13日の三日間、アルカス土浦で行われていた「土浦アロママーケット」に出かけていました!!!
11日は、お客さんとして、
12日は、出店者として。。。(^ ^)
「食と癒しを香りから楽しむ3日間」とうたわれたこのイベントには、本当にたくさんの方々が足を運ばれていました。
出店者の1人として、
ありがとうございました!
「アルカス土浦」は、土浦駅直結の図書館です!
建物も、設備も、とってもスタイリッシュで、新しいタイプの図書館です。
読書好きの私としては、心踊らずにいられないこの場所で、
Bare face〜素顔〜がお届けする
「読み聞かせヨガ」
今回は、イベントのイメージに合わせて、
あなたを癒す色は、どんな香りですか?
の、サブタイトルのもと、
私たちが作り上げたのが、こちら!!!
「イメージ力」
「想像力」を大切にしている、
読み聞かせヨガ
子供達にはもっともっと今以上に。。。
大人の方には、忘れかけていた感覚を想い起こすように。。。
イメージ力、想像力を、どこまでも膨らませて欲しい。。。
そうしたらきっと、
自分自身を、
自分自身から、
[幸せ]へ導いていけるようになれるんじゃないかな🥰
今の自分。。。
どんなかな?
どんな気持ち?
体は?
呼吸は?
窓を開けて、太陽を仰いで。
弧を描いたら・・・それは、虹だよ。
虹には、どんな色がある?
空飛ぶ鳥にもなってみよう!
「ぼく(わたし)は、鳥」
想像したら、ゆらゆらが止まったね。
イメージを持ってポーズを行うヨガの後は…。
5月から4月までのひと月毎を色彩豊かに表された絵とともに、大切なことを伝えてくれる、刀根里衣さんの『ぴっぽのたび』を
佳栄ちゃんの優しいピアノの音色とともに、読み聞かせ。
さぁ‼︎
【癒し】
【幸せ】
【ハッピー】etc.
そんな風に思える【色】や【香り】は、
想像できたかな？
「精油の扱い方」
「精油は、貴重なもの」
そんなお話もしたから…。
この真剣な表情✨✨✨
大人も子供も、一緒です💕
最後は、空間全体が、
それぞれが選んだ【色】と【香り】に、
💕癒され💕✨幸せな✨気持ちに包まれました🥰
帰宅後。
娘が選んだ色を見せてもらうと…。
「赤」
？？？
と、思った私。
「なんか、
いつも答える好きな色じゃないね」
と聞くと、
「今回は、絵本に描かれてあった、私の誕生月の絵からイメージした好きな色を選んだの☺️」と…。
娘の誕生月5月の絵には、
ページ一面の黄色に、
赤いポピーが描かれていました。
イメージすること。
想像すること。
それは、
いつだって、誰だって、自由。
好きなことも、変化する。
嫌いなことも、変化する。
【色】の様に、
この世の中は、
色んな【人】
色んな【考え】
色んな【思い】
色んな【もの】で溢れてる。
固定観念に捉われず、
色んな風に、
色んな角度から、
物事をみれたら、
日々の生活が、
今よりもっと幸せになるんじゃないかなぁ🥰
「読み聞かせヨガ」が目指すもの。
「Bare face〜素顔〜」が目指すもの。
が、また一つ形になりました💕
令和2年１月
えり
Bare face〜素顔〜
インスタにて、活動記録配信中‼︎
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